Trainingsplan

Sommertrainingsplan 2012
26. März 2012 bis 05. Okt. 2012

TAG

ZEIT

WER

WAS

TRAINER

MONTAG

18:00 - 20:00
18:30 - 20:00

ab U18
Laufbegeisterte

Hoch- Weitsprung
Fahrtspiel

.
Petra Schweizer

DIENSTAG

18:30 - 19:30
19:30 - 20:30
18:00 - 20:00

ab U18
ab U18
ab U18

Sprungkraft und Schnellkraft
Sprint
Lauf

Gino Schleiss
Samuel Huber

MITTWOCH

18:00 - 19:30
18:00 - 19:30
18:00 - 19:30
18:30 - 20:30
18:00 - 19:30
18:00 - 20:00

U10
U12
U14
U16
ab U18
ab U18

Grundfertigkeiten LA
Grundfertigkeiten LA
Grundfertigkeiten LA
Grundfertigkeiten LA
Stabhochsprung
Lauf

Heinz St. + Manuel H
Heinz St. + Manuel H
Urs Simeon + Sandra L.
Urs Gerber + Carole Pauli
Andy Imfeld

DONNERSTAG

18:30 - 20:30

ab U18

Sprint und Huerden

Samuel Huber + Bruno Gerber

FREITAG

18:00 - 19:30
18:00 - 19:30
18:00 - 19:45
18:00 - 20:00
18:15 - 19:45

U10 + U12
U14
U16
ab U18
ab U18

Grundfertigkeiten LA
Grundfertigkeiten LA
Grundfertigkeiten LA
Lauf
Wurf

Heinz Steinmann
Urs Simeon
Stefan Binggeli

Andy Imfeld

SAMSTAG

nach Absprache

ab U18

Sprint

Samuel Huber

Kategorien neu: U10 = Jg 04+03 U12 = Jg 02+01 U14 = Jg 00+99  U16 = Jg 98+97 U18 = Jg 96+95  U20 = Jg 94+93  

 

·       Neue Athleten: Voranmeldung bei jeweiligem Trainer! 

·       Krafttraining im Kraftraum: nach Absprache mit Andy Imfeld

.       Das Sommertraining findet in der Leichtathletik Anlage Herti Allmend in Zug statt 

Kontaktadressen Trainer

ANDY IMFELD
Verantwortlicher U18

078 854 00 81

andiimfeld@datazug.ch

PETRA SCHWEIZER

78 660 93 33

petra.schweizer@gmx.ch

BRUNO GERBER

079 793 64 36

brunogerber@gmx.ch

SAMUEL HUBER

78 293 08 38

SH@STARNET.CH

CAROLE PAULI (TL)

076 594 33 10

carole.pauli@bluemail.ch

SANDRA LANGENE.

079 751 70 60

langenegger_sandy@hotmail.com

CHRISTOPH HERI
Technische Leitung

056 269 54 11

christoph.heri@bluewin.ch

STEFAN BINGGELI

077 402 91 25

binggste@gmail.com

GINO SCHLEISS

079 476 53 35

g.schleiss@datazug.ch

URS AFFENTRANGER

079 283 26 17

urs.affentranger@ hotmail.com

HEINZ STEINMANN
Verantwortlicher U10+U12

041 780 08 71

heinz.steinmann@datazug.ch

URS GERBER

040 710 67 79

urs_gerber@gmx.ch

MANUEL HUERLIMANN

079 883 50 47

manu.h1993@hotmail.com

URS SIMEON
Verantwortlicher U14

076 441 59 79

urs.simeon@datazug.ch